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篮球上篮训练辅助器材 篮球上篮训练对于提升篮球运动员的得分能力和战术技巧至关重要。为了辅助训练，有许多可用的器材可以帮助球员提高上篮技巧、爆发力和准确性。 1. 跳箱 跳箱是进行篮球上篮训练的常见工具之一。它可以帮助球员锻炼跳跃能力和身体协调性。通过不断调整跳箱的高度和位置，球员可以逐渐提高自...